Posing Bikini Fitness

Obiettivo delle lezioni di Posing

Migliorare la femminilità:

Le lezioni di posing aiutano le atlete a imparare a muoversi con grazia ed eleganza sul palco.

Sviluppare una postura corretta e sicura.

Assumere espressioni facciali che trasmettano femminilità e sensualità.

Scegliere pose che valorizzino le forme del corpo femminile.

Trasformare i punti carenti in punti forti:

Imparare a utilizzare le pose per minimizzare i punti deboli e accentuare i punti forti.

Sviluppare la consapevolezza del proprio corpo e delle proprie proporzioni.

Usa luce e ombra per dare l'illusione di una silhouette più armoniosa.

Acquisire sicurezza e padronanza del proprio corpo.

Le mie lezioni di posing:

Sono personalizzate in base alle esigenze individuali di ogni atleta.

Si fondano su principi di anatomia e biomeccanica. Questo assicura un movimento sicuro ed efficace.

Includono esercizi di stretching e di rafforzamento per migliorare la postura e la flessibilità.

Sono divertenti e motivanti per aiutare le atlete a raggiungere i propri obiettivi.

Consulenza sulla scelta del costume da gara.

Assistenza post-lezioni.

Supporto psicologico per affrontare la competizione.

Se desideri aumentare le possibilità di successo nelle gare di bikini fitness,

e migliorare la tua performance sul palco?

Contattami per una consulenza gratuita, anche online.